• ESILEHT
  • TUTVUSTUS
  • TEGEVUSED
  • DHAMMA
  • TEMPEL
  • ANNETUS
  • KONTAKT

Meditatiivne laupäev - ühepäevane meditatsiooni retriit

TEGEVUSED

  • REGISTREERUMINE
    • Meditatiivne laupäev
  • - Meditatiivne laupäev
  • - Nädalalõpu meditatsiooni retriit
  • - Kasina meditatsioon
  • - Perelaager
  • - Lühiajaline ordinatsioon
  • - Kõlblusjuhiste vastuvõtmine
  • - 10-päevane dhamma kursus
  • Juhendatud meditatsioonid
  • NOORTE MÕTLUSLAAGER
  • TARKUSEKOOL LASTELE
  • REISID
  • KONVERENTSID
  • TIPITAKA TÕLKEPROJEKT "BUDDHAVACANA"
  • Fotogalerii
  • Arhiiv
  • Intranet
  • Pühad
    /
  • TEGEVUSED
  • /
  • REGISTREERUMINE
  • /
  • Meditatiivne laupäev
Kuupäev ja kellaaeg: 7. detsembril, kell 10:00–17:00
Asukoht: Tallinn, Niguliste 4

Astu samm eemale argipäeva kiirusest ning leia rahu ja selgus meditatiivsel laupäeval, kus Sind juhendavad kogenud Buddha mungad. See on suurepärane võimalus harjutada teadlikkust ja rahu suurendavaid keskenduspraktikaid ning taastada meeles rõõmuküllane harmoonia.

Meditatiivne laupäev päev sobib kõigile: nii algajatele, kes soovivad õppida teadlikkuse loomist ja arendamist, kui ka kogenud harjutajatele, kes soovivad süvendada ja rikastada oma keskenduspraktikat.

Mida retriit pakub?
  • Juhendatud meditatsiooni harjutamist: õpime teadlikkuse loomist kehast, tunnetest, mõtetest ja teadvusest (sati) ning arendame piiritut ja kõikehõlmavat sõbralikkust (mettā)
  • Neljas asendis keskenduse treenimist: harjutame teadlikkust ja keskendust nii istudes, seistes, kõndides kui ka lamades
  • Vaikuse praktikta: säilitame kogu retriidi vältel vaikust, mis aitab süvendada keskendust ja sisemist rahu veelgi enam
  • Personaalset juhendamist: kõik küsimused leiavad Õpetajaga individuaalsete vestluste käigus vastused
Õpetajad:
  • Auväärne Ṭhitañāṇa (Dr. Andrus Kahn) – meditatsiooni ja dhamma õpetaja, buddholoogia doktor, mindfulness-master
  • Saddhabodhi – 5 aastase anapanasati arendamise kogemusega meditatsiooni juhendaja
Tasu:
Dhamma õpetamine, juhendatud keskendusharjutuste läbiviimine, tagasiside ja dhamma materjalid (raamatud, brošüürid jne) on kõigile tasuta. Retriidi korraldamise, osalejate toitlustamise, elektri, munkade transpordi ning almustoidu jt kulude katmiseks palume kanda 90 eurot LHV Panka, Eesti Theeravaada Sangha Kloostri arveldusarvele EE667700771001342232. Kes tunneb inspiratsiooni toetada munkade dhammatöö jätkamist Eestis, saab kulude katmiseks mõeldud summale lisada sobiva suurusega annetuse.

NB! Osalejate arv on piiratud (20 kohta) – registreeru varakult, et tagada endale koht!

Info:
Andres Gavriljuk 
info@sangha.ee

Registreeru juba täna www.sanga.ee 
ning tule naudi tõelist, pingevaba ja rahuküllast puhkepäeva!
Eesti Theeravaada Sangha Klooster | info@sangha.ee | +372 511 1115 | Karnapi tee 10, 74021, Tallinn, Aegna saar
  • Eesti
  • English
  • Thai
  • Singali
  • 主页
  • SUOMI
  • ESILEHT
  • TUTVUSTUS
    • Mida tähendab Sangha?
    • Meie 4 peamist eesmärki
      • Tipitaka tõlkeprojekt
    • Uudised
    • Vabatahtlikud
    • Uuele liikmele
    • Liitu meiega!
    • Põhikiri
      • Aruanded
    • Õpetajad
    • Eetikakoodeks
  • TEGEVUSED
    • REGISTREERUMINE
      • Meditatiivne laupäev
    • - Meditatiivne laupäev
    • - Nädalalõpu meditatsiooni retriit
    • - Kasina meditatsioon
    • - Perelaager
    • - Lühiajaline ordinatsioon
    • - Kõlblusjuhiste vastuvõtmine
    • - 10-päevane dhamma kursus
    • Juhendatud meditatsioonid
    • NOORTE MÕTLUSLAAGER
      • IX Noorte Mõtluslaager
      • XII Noorte Mõtluslaager
    • TARKUSEKOOL LASTELE
      • Vägivallatus
    • REISID
      • Detsember 2019 - Jaanuar 2020
      • Detsember 2023 - jaanuar 2024
      • Detsember 2024 - jaanuar 2025
    • KONVERENTSID
      • I Rahvusvaheline Tipiṭaka Konverents
      • II Rahvusvaheline Tipiṭaka Konverents
    • TIPITAKA TÕLKEPROJEKT "BUDDHAVACANA"
    • Fotogalerii
    • Arhiiv
    • Intranet
      • Aasia kultuurireis
      • Noorte Mõtluslaagri Projekt
      • 2019 Noortelaagris osalejad
      • 2019 Retriitides osalejad
      • 2019 Ordinatsioonis osalejad
      • 2019 Laagrikasvataja koolituses osalejad
      • Perelaager
      • Bodhi Templi ehitamise projekt
    • Pühad
  • DHAMMA
    • Buddhalus
    • Buddha ja tema õpetus
    • Theeravaada ja mahaajaana
    • Õppematerjalid
    • RAAMATUD
      • Virgumise tee - nii nagu õpetas Buddha
      • Siddhatthast Buddhaks
      • Dhamma-Vinaja Entsüklopeedia
    • TIPIṬAKA (paali)
      • I. Vinajakorv (Vinaya-piṭaka)
      • II. Suttakorv (Sutta-piṭaka)
      • III. Abhidhammakorv (Abhidhamma-piṭaka)
    • Neli aaria tõde
    • Retsiteerimine
    • Huvitavat lugemist
    • Sõnaraamat
  • TEMPEL
    • UUE BODHI TEMPLI EHITAMINE
    • Hoolekogu
      • Hoolekogu Intranet
    • Templi ühisrahastusprojekt
    • Ajalugu ja fotod
      • Templi avamine 2022
  • ANNETUS
    • 50 euro annetajale kingiks lõhnaviiruk
    • 100 euro annetajale kingiks meditatsioonipadi
    • 200 euro annetajale kingiks virgumispuu lehega tänupilt
    • Annetamistingimused
    • Hea Teo Kiri
    • Privaatsuspoliitika
  • KONTAKT
  • Eesti
  • English
  • Thai
  • Singali
  • 主页
  • SUOMI