Budistlik psühholoogia (I): 

                 Meel, teadvus ja heaolu


Eesmärk: saada ülevaade budistlikust psühholoogiast ja kasutada õpitut üldise elukvaliteedi parandamiseks.

Kursuse sisu:
  1. Kuidas mõistus tekitab probleeme? 2 liiki valu ja taju.
  2. Kidas on meel seotud teadvusega? 5 agregaati ja meele toimine.
  3. Kas tõesti meie kontrollime olukordi? Meele ja tähelepanu häirijad.
  4. Kuidas panna meel heaolu kasuks tööle? Teadvus ja teadvustamine.
  5. Kuidas muuta meel lahkeks ja sõbralikuks? Oskamatu teadvuse vaibumine ja oskusliku jõustamine.
  6. Aju või meel? Neuroplastilisus: kuidas mõistus loob aju ja reaalsust
  7. Kas Sa usud, mida Sa mõtled? Mentaalsed kaitsemehhanismid ja emotsionaalne vastupidavus
  8. Kuna saabub hukkamõistust vaba päev? Teadvustamine keset igapäevaelu tegevusi
  9. Kuidas peatada mõtete torm oma peas? Mõtlustamistehnikad
  10. Iidne tarkus, moodne teadus: budistliku psühholoogia teaduslikud avastused 

***

Budistlik psühholoogia (II):

                                     Abhidhamma

Abhidhamma esindab varases budistlikus doktriinis toodud olemise olemuse, tajuja ning tema tajukogemuse integratsiooni. Abhidhamma käsitleb asjade ja nähtuste tekkimist, nende esinemist ning lõppemist ja sellega seoses meeles tekkivaid kognitsioone mis viivad kas soovmõtlemiseni või meele virgumisele. Antud sissejatav kursus annab vaid ülevaate abhidhammast, mille põhikursus kestab 7aastat.

I osa:
  • Sissejuhatus Abhidhammasse 
  • Realities
  • Neli Paramattha't 
  • Nāma ja Rūpa
  • Kõrgeima analüüsi eesmärk (MN 1)

II osa:
  • Citta: tajude teadvus 
  • Teadvelolek objektist 
  • Oskuslik ja oskamatu teadvus 

III osa:
  • Cetasikas: mentaalne fa
  • Iseloomuomaduse 
  • Cetana: funktsiooni regulaator ja kamma
  • Vitaka, vicara, vikalpa 

IV osa:
  • Vitthi: teadlikkuse kett
  • Uuestisünd ja transmigratsioon
  • kuus teadvuse jätkumise tüüpi  
  • Bhavangha citta
  • Mango vilja metafoor

V osa:
  • Bhumi: Olemasole tasandid 
  • Neli olemasolu tasandit, nende paiknemine ja seos uue sünniga 
  • Neli uuestisünni tüüpi 
  • Elusolendite eluiga 
  • Nelja tüüpi kamma
  • Surma advent

VI osa :
  • Rūpa: ainete kogumik 
  • aine ja  
  • Muutused ja omadused
  • Neli elementi 
  • Materiaalse nähtuse  põhjused

VII osa:
  • Samuccaya: the compendium of ultimate entities
  • Neli Āsava't ehk mürgitulva
  • Kuus takistust
  • Meeleplekid
  • Iha 

VIII osa: 
  • Paccaya: tingimus ja põhjus
  • Sõltuvuslik tekkimine 
  • Teadmatus kui põhjus 
  • Kamma 

Läbiviijad: Auväärne Ṭhitañāṇo Bhikkhu ja Auväärne Piyaratana Walmoruwe
Aeg, koht jm - kokkuleppel.

Who should attend?
Health care professionals, social workers, care-givers, executives, clergy, managers, lecturers, teachers, parents, or anyone interested in the mind and mental health.

Juhul kui teil on täiendavaid küsimusi või soovite registreerida koolitusele, kirjutage  meile palun aadressil andrus.kahn@gmail.com

Eesti theravaada sangha estonian theravada sangha andrus kahn thitanano bhikkhu Ṭhitañāṇo bhikkhu Head of Estonian Sangha